2022年5月8日北京风险等级调整通报
〖壹〗 、022年5月8日北京风险等级调整情况如下：升级为高风险地区朝阳区建外街道南郎社区：截至2022年5月7日24时，近14天累计报告9例本土确诊病例。经市疾控中心评估 ，按照《北京市新冠肺炎疫情风险分级标准》 ，本市即日起将其由低风险地区升级为高风险地区 。
〖贰〗 、022年5月1日北京市风险等级调整情况如下：新增高风险地区：朝阳区双井街道广和南里二条（由中风险地区升级） 。新增中风险地区：朝阳区豆各庄乡朝丰家园社区、十八里店乡吕家营村；房山区窦店镇芦村；通州区于家务回族乡西里社区 、新华街道盛业家园社区 、中仓街道新华园社区（均由低风险地区升级）。
〖叁〗、日本将于5月8日将新冠病毒传染等级下调至“5类”，与流感同级 ，标志着其防控政策发生重大转变 ，入境及国内防控措施均大幅放宽 。具体变化如下：传染等级调整与隔离政策新冠病毒传染等级从“2类相当 ”下调至“5类 ”，与季节性流感同级 。
〖肆〗 、根据北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第339场新闻发布会通报 ，北京理工大学房山分校疫情发生后 ，相关部门立即启动应急响应机制，落实8小时工作机制以快速控制疫情传播。风险等级调整依据为近14天累计报告病例数 。
〖伍〗 、022年4月28日 ，北京市将朝阳区劲松街道农光东里社区 ，房山区窦店镇瓦窑头村、长阳镇加州水郡东区社区金桥世界公寓由低风险地区升级为中风险地区 。
4月25北京新增高风险地区,近来形势有必要囤货吗?
近来北京没有必要大规模囤货，但可适当储备少量生活必需物资。具体分析如下：北京疫情防控稳定，物资供应充足4月25日朝阳区潘家园街道松榆里社区虽升级为高风险地区 ，但北京疫情防控整体稳定 。有关部门明确表示 ，北京已建立主要生活必需品政府储备，确保储备商品“储得好 、管得好 、调得出、用得上” 。
月25日 ，北京市部分地区升级为高风险地区。可以购买一些必须的生活物资 ，但是完全没有必要大批量囤积。
不建议囤积抢购商品，时令鲜蔬、水果 、肉蛋等商品除开吃的物品以外 ，我们还可以囤积一些必备生活用品 ，比如最不可或缺卫生纸，这类商品不会过期 ，即便大量囤积 ，也只会占用空间，而不会出现浪费情况 。如果是时令鲜蔬 、水果 ，以及肉类和禽蛋 ，个人认为没有必要囤积 。
北京再现中高风险地区，那么对于居民来说，有必要进行囤货吗？我觉得有必要 ，但是还是要理性囤货。
4月30日起北京4地升级为中风险地区(在朝阳房山通州)
〖壹〗、自4月30日起 ，北京有4个地区由低风险地区升级为中风险地区，具体信息如下：信息来源：4月30日北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第320场新闻发布会 。升级地区及原因：朝阳区建外街道北郎东社区：截至2022年4月29日24时 ，近14天累计报告3例本土确诊病例 。
〖贰〗 、022年5月1日北京市风险等级调整情况如下：新增高风险地区：朝阳区双井街道广和南里二条（由中风险地区升级）。新增中风险地区：朝阳区豆各庄乡朝丰家园社区 、十八里店乡吕家营村；房山区窦店镇芦村；通州区于家务回族乡西里社区、新华街道盛业家园社区 、中仓街道新华园社区（均由低风险地区升级） 。
〖叁〗 、月30日0时起 ，北京市朝阳区疫情风险等级降为低风险，近来全国已无高风险地区 ，尚有一些中风险地区 ，集中在黑龙江省和辽宁省，具体如下：黑龙江省哈尔滨市：道里区、道外区 、南岗区 、呼兰区、阿城区 、木兰县 。
〖肆〗 、022年4月28日 ，北京市将朝阳区劲松街道农光东里社区 ，房山区窦店镇瓦窑头村、长阳镇加州水郡东区社区金桥世界公寓由低风险地区升级为中风险地区。
〖伍〗、具体而言，朝阳区平房乡姚家园东社区 、平房乡姚家园西社区因近14天各累计报告3例本土确诊病例 ，已由低风险地区升级为中风险地区 。截至相关时间节点 ，北京市共有3个中风险地区，均位于朝阳区 。其他未明确提及的朝阳区区域，若未出现新增病例或未达到中风险标准 ，则仍维持原有风险等级。
〖陆〗 、月30日前低风险地区进京且正处于居家隔离状态的相关人员 ，可通过社区解除隔离并获取“未见异常 ”健康状态（不包括境外和湖北进京人员） 。
北京1地升高风险,7地升中风险,风险地区的人们应该注意什么?
注意一日三餐营养的摄入，好的体质有助于预防病毒的感染 。虽然几乎人人都不能免疫病毒 ，但是体质好的人对病毒的抗性更强一些 ，即使得了新冠病毒，体质好的人也更容易康复。菜肴一定要尽量多样 ，且荤素搭配 ，这样有助于营养均衡。要多吃一些水果，摄入足够多的维生素 。
北京三地升高风险一地升中风险 ，当地的疫情防控分为以下三个措施 。第一进行多轮的核酸检测。
中风险地区居民不要聚餐 ，也不要举办大型活动 。既然被划为中风险地区就说明哈尔滨地区的新冠病毒传播速度增大，感染率升高 。如果在这种情况下还有人员聚集 ，还有大型活动 ，很容易发生聚集性感染。而一旦发生聚集性感染，感染人数将会直线上升，既不利于疫情的防控 ，也会对人民的生命造成极大危害 。
感染者居住地：若某区域出现确诊病例或无症状感染者 ，其居住的地点会被纳入高风险区划定范围 。这是基于阻断病毒在居住环境内传播的考虑，居住场所人员相对密集且接触频繁 ，病毒传播风险高 ，划定为高风险区可有效控制人员流动，减少进一步传播的可能。
不吃过量生冷食物 。冰饮、凉菜可能刺激肠胃 ，建议选取温软易消化的食物 ，同时注意饮食卫生 。三不做不剧烈晨练。晨间气温较低，突然进行高强度运动（如快跑 、登山）可能对身体造成不良影响 ，可选取散步 、太极等温和的活动 。不熬夜或过度劳累 。
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